Kā kolagēns ietekmē ādu un pārējo organismu?
Kolagēns ir un būs svarīgākais strukturālo olbaltumvielu tips cilvēka organismā, kam tieši ir svarīga loma izturīgu muskuļu, ādas un vēl pārējo organisma audu formēšanā. Pie tam dabīgais kolagēns ir bāze daudz sarežģītākām ķermeņa struktūrām, kā piemēram, kauliem un zobiem, skrimšļiem un pat iekšējiem orgāniem. Uztura bagātinātājs - kolagēns notur mitruma līmeni ādā, kas sniedz iespēju būt stingrai, gan arī minimāli pasargā ādas augšējo slāni no ultra violeta ietekmes.
Citiem vārdiem, kolagēns tomēr ir svarīga cilvēka dermas daļa, tieši bez kuras tā vienkārši nespēj noturēt savu jaunību un veselību. Kāpēc cilvēkiem patīk uztura bagātinātāji, kā arī izmantošanā nokļūst kolagēna pulveris, tabletes vai dzeramais kolagēns? Vienkārši 30 gados olbaltumvielu sintēze uzsāk ātri mazināties, kas noved pie ādas novājēšanas, ļenganuma un sausuma. Parādās pirmās grumbiņas, novājinās locītavas un kauli, kā arī organisma sevis dziedināšanas spējas samazinās. Līdz ar to kolagēna lietošana kļūst par ikdienas sastāvdaļu vairumam no mums.
Ieskaties - https://kolagens.lv/pages/kolagens-muskuliem
Kolagēns matiem vai arī nagiem, kādā veidā atšķirt veidus?
Biežāk sastopamie kolagēna veidi cilvēka organismā, pēc zinātnieku domām, būs pirmais, otrais, trešais, ceturtais, piektais un desmitais. I tips ir sastopams 90% audos. Tieši tas atrodas ādā un ir nosaukts konkrēti par pamata kaulu organiskā sastāva sastāvdaļu. Pirmā veida dabiskais kolagēns palīdz konstruēt muskuļu, cīpslu un skeleta saites un vēl organisma iekšējos orgānus. II tips ir šķiedraudu kolagēns. Uziets locītavās, acu apvalkā. 3. tips atrodas muskuļu kā arī asinsvados. IV tipa kolagēns rada šūnu pamatmembrānas, kas balsta audu šūnu struktūru, piektais tips ir uz šūnu, matu un vēl placentas virsmas, taču X tips nodrošina kaulu veidošanos, augšanu, locītavu skrimšļa attīstību un pārveidošanu. Tie uztura bagātinātāji satur visbiežāk dzīvnieku vides un jūras iemītnieku dabisko kolagēnu. Liellopu kolagēnu galvenokārt pārstāv II un III tips. Viennozīmīgi šis jau ir piesātināts ar glicīnu un prolīnu, turklāt dotais kolagēns muskuļiem ir ideālais variants. Zivju kolagēns (1., 2., 3. tips) viegli uzsūcas un arī nodrošina gremošanu. Viennozīmīgi šis jau ir efektīvākais olbaltums un veicina palīdzību iekšējiem orgāniem, asinsvadiem, locītavām, skrimšļiem, kauliem un dermai. Tādējādi, ja tiks meklēts kolagēns matiem, nagiem vai jau kolagēns muskuļiem, tad tas ir no jūras produktiem.
Kolagēns matiem vai pat muskuļiem - pārdevējs un ražotājs, kam pievērst vērību?
Brīdī, kad jau ir vajadzīgs kolagēns, pirkt to var ne vienīgi aptiekā, bet arī interneta veikalā. Tomēr mēģiniet uzzināt vairāk konkrēti par pārdevēju un tā zināmu reputāciju, jo tie uztura bagātinātāji jau ir jāuzņem iekšā organismā. Saprotiet sev, kāds tad ir nepieciešams variants - kolagēns nagiem, matiem, vai , piemēram, kolagēns locītavām, muskuļiem. Protams, pirms pirkt tomēr ir vajadzīgs precizēt, kāda ir kolagēna lietošana. Ir dzeramais kolagēns, kas jau būs gatavā formā. Tas ir ļoti viegli sagremojams, pie tam ir atbilstošs pat cilvēkiem, kas cieš no gastrīta un enterīta. To ir ērti uzņemt, un tāda lieta nemaz nav pašam jātaisa - viena pudele jau satur dienas devu piecus gramus. Daudz ir izmantots kolagēna pulveris, kurš tad ir viegli uzņemams. Bet tajā pat brīdī, ja šis kolagēns pirkts tiek nevis paciņas veidā, šajā gadījumā dzēriens ir jāsagatavo pašiem, kas tad ceļojot nav ērti. Kapsulas un tabletes jau ir visērtākais izmantošanas veids, ko tad varat ņemt līdzi uz darbu vai ceļojumā. Nenoliedzami, ja būs skatīts kolagēns atsauksmes būs tā lieta, ko tieši ir jāizlasa pirmām kārtām, tādā veidā varēsiet atrast piemērotāko variantu sev.